commencé le 27 mai 2009
il y a eu une grande interruption
le 23 août 2009 , date du décès de maman
le 15 septembre 2009 , c'était "joie de vivre"
"si tu ne jouis pas de toi - même, le monde ne t'apportera aucune joie " Paul Heyse
pas facile de colorier ce mandala , alors que la tristesse, le chagrin, la douleur sont là
le 18 avril 2010
"se trouver"
j'écris : "pas facile!"
le 23 août 2010
1 an que maman n'est plus
"transformation"
....le pire ennemi que tu puisses rencontrer, ce sera toujours toi - même , et c'est près de toi - même que passe ton chemin et près des sept démons !....tu dois vouloir te brûler de ta propre flamme : comment voudrais-tu devenir nouveau si, d'abord, tu n'es pas devenu cendre ? Friedrich Nietzsche, Ainsi parlait Zarathoustra
j'écris : "le tournant n'est pas encore achevé; est-il vraiment amorcé ?"
depuis j'avance dans cette grande démarche
le 2 septembre 2010
soleil tu es là...
"traiter la tristesse"
la tristesse est le lot des âmes profondes et des fortes intelligences dit Alexandre Vinet
alors je lis et j'essaie de ne pas être ailleurs
La tristesse appartient à la vie tout comme la joie, le chagrin tout autant que le bonheur. Nous éprouvons de la tristesse à la suite d'un départ, de quelque chose qui a pris fin de façon définitive et irrévocable. La perte d'un être aimé nous atteint fortement . La mort des parents fait un grand trou dans notre vie , nous laisse privés de la protection paternelle , de l'amour et de l'attention maternelles. La rupture définitive avec le partenaire aimé nous inflige le sentiment de solitude existentielle; la mort d'un enfant nous précipite dans un désespoir profond.
Une autre tristesse nous saisit quand on nous coupe une branche importante de notre moi, quand on nous vole une possibilité ou que nous avons laissé passer une chance. Nous nous attristons sur notre enfant intérieur torturé, l'enfant que nous avons été jadis, plein de joie, de confiance et d'assurance. Au fil du temps il a enduré tant de déceptions et de coups que, apeuré et résigné il s'est recroquevillé pour laisser la place à un mécanisme plus ou moins fonctionnel. Nous nous attristons sur les restes pitoyables d'un moi jadis rayonnant, sur notre richesse intérieure perdue.
Traiter la tristesse - la tristesse causée par la perte d'un être cher ou par la perte de l'enfant intérieur - suppose la patience et un long processus douloureux.
En nous abandonnant à notre tristesse, en cessant de fuir la douleur, en revivant au contraire chaque déception passée, nous effectuons un travail de deuil et parcourons une étape sur la voie de notre guérison .
Le mandala de la tristesse est caractérisé par une couronne , que l'on peut interpréter comme une couronne mortuaire. Il a pour base la circonférence, que l'on peut décrire et redécrire sans cesse. A chaque tour, on revit sa tristesse ; mais , en même temps , celle-ci se modifie peu à peu et perd de son intensité .
les couleurs pour ce mandala sont :
vert : vie , nature, espoir, force curative
bleu : créativité, communication, effet calmant,détoxication
violet :équilibre, dépassement de la dualité homme/femme , souffrance intuition, purification
information
les mandalas supprimés
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je n'avais effectivement pas demandé l'autorisation à :
http://www.marlisladuree.com/
mais () je considère que lorsque le copier/coller est possible
les images ne sont pas protégées
mea-culpa